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2018年09月12日

谷本 道哉

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谷本 道哉がちまたでどう言われてるのかやや気になるくらいですがフィックスしました。
谷本 道哉(たにもと みちや、1972年 - )は、日本の運動生理学者、筋生理学者。近畿大学生物理工学部准教授。博士(学術)。静岡県出身で、大阪大学工学部を経て、東京大学大学院総合文化研究科の石井直方研究室で学び、博士課程を修めて「筋発揮張力維持法を取り入れたトレーニングに関する研究 (Effects of low-intensity resistance exercise with slow movement and tonic force generation on muscule function in human)」を記し、2006年3月に東京大学甲第20938号で博士(学術)を修得する。wikipediaより
「みんなで筋肉体操」NHK広報アカも困惑気味... 武田真治さんと弁護士、庭師らが“Let's筋肉” - ハフィントンポスト2018年8月27日
「みんなで筋肉体操」NHK広報アカも困惑気味... 武田真治さんと弁護士、庭師らが“Let's筋肉”指導に当たるのは、谷本道哉・近畿大学生物理工学部准教授。筋トレなどに関する著書を数多く出していることで知られる。
NHKが本気で“筋トレ”界に参入!筋肉と向き合う5分間の新番組「みんなで筋肉体操」が誕生 - ニコニコニュース2018年8月22日
指導を行うのは、筋生理学者の谷本道哉准教授(近畿大学)。武田真治、庭師でスウェーデン生まれの村雨辰剛、弁護士でコスプレイヤーの小林航太といった多彩なメンバーが体操を実演する。
武田真治と一緒に筋トレ!合言葉は「筋肉は裏切らない」『みんなで筋肉体操』8・27から放送 - TV LIFE2018年8月24日
筋トレを指導するのは、近畿大学准教授で筋生理学者の谷本道哉。筋トレを実演するのは、武田真治、スウェーデン生まれの庭師・村雨辰剛、弁護士でコスプレイヤー・小林航太。
1週腰瘦2公分!實測早上「跪坐1分鐘」打造小蠻腰...凸肚掰 - ETtoday2018年8月20日
根據日本網站《gr8lodges》引述肌肉生理學家、 近畿大學谷本道哉教授的說法,指出若長時間呆坐在椅子上,就容易使骨盆塌陷、向後傾斜,因而導致駝背、小腹向外凸出,而藉由「跪坐動作」能夠調整姿勢及骨盆位置。早上醒來只需要花1分鐘,就能讓人充滿活力。
新刊 『動的ストレッチメソッド』=谷本道哉・著 - 毎日新聞2017年11月15日
動的ストレッチは 腕や脚を大きく振りながら全身をほぐしていくのが特徴。血流がアップし、脂肪が燃焼して、筋肉もつき、スポーツのパフォーマンスも向上するという。
週2回たった4分の体メイク スロー&クイックの衝撃 - 日本経済新聞2017年6月11日
石井氏とともにこのトレーニングを開発した近畿大学生物理工学部准教授の谷本道哉氏は、「筋肉の微細な損傷が修復される過程で、タンパク質のさらなる合成や筋線維の核の増加などが起きる。これらは筋肥大につながる刺激になる」と説明する。
週2日、1回たったの4分 筋肉を“だまして”鍛える! - 日経トレンディネット2017年6月6日
ラクな健康法ほど効率がいい」----。最新の研究などから、科学的に証明されつつある新事実だ。

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2018/08/28 11:27
@tTadLshjugVxf4b
RT @metatetsu: NHKが攻めすぎてる>この番組は「筋肉は裏切らない」を合言葉に、バーベルやダンベルなどの道具を使わず、自宅でテレビを観ながら出演者と一緒に汗を流す5分間の筋トレ番組>出演:谷本道哉(筋生理学者),武田真治NHK総合 | 8月27日スタート…
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2018/08/28 11:26
@UZIMATTYA_1024
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2018/08/28 11:26
@BlackkWhiteeee
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2018/08/28 11:26
@_m__oo__m_
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2018/08/28 11:26
@stone_game_ch
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2018/08/28 11:26
@wEi3nLUtN482AtS
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2018/08/28 11:26
@chamika211
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2018/08/28 11:25
@k66invader
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2018/08/28 11:25
@KAITO03397788
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2018/08/28 11:24
@Kikusaka_4
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2018/08/28 11:24
@misora_men1116
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2018/08/28 11:24
@tetra_kurobone
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2018/08/28 11:23
@tokuikoziro
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2018/08/28 11:22
@mikuni_kig
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2018/08/28 11:21
@mkhr_pixel
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2018/08/28 11:21
@kain_the_shine
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2018/08/28 11:21
@ivsE5bdfVBCNJoN
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2018/08/28 11:20
@machicomachi_69
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2018/08/28 11:20
@ioyay_sbrn
RT @metatetsu: NHKが攻めすぎてる>この番組は「筋肉は裏切らない」を合言葉に、バーベルやダンベルなどの道具を使わず、自宅でテレビを観ながら出演者と一緒に汗を流す5分間の筋トレ番組>出演:谷本道哉(筋生理学者),武田真治NHK総合 | 8月27日スタート…

情報収集日:2018年08月28日 11時27分44秒


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posted by wanted at 07:11 | トレンド | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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