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2020年05月29日

ダンベル

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鉄亜鈴(てつあれい)又はダンベル (英:dumbbell)とは筋肉を鍛練するために用いられる、棒の両端に鋳鉄製の重しが付いた体操器具である。鉄唖鈴、鉄アレイとも書く。プレートがついたものがダンベルで、丸い鉄球がついたものが鉄アレイと分けて認識されていることもあるがダンベルの和訳が鉄アレイにあたる。亜鈴は、重量による負荷を運動に付与することで、筋力をつけたり、消費カロリーを増やすなど、運動の効果を高めるものとして利用されている wikipediaより
アニメファンも“おうち時間”で運動を! 「ダンベル」「筋プル」ほかモチベが上がる筋肉的コンテンツ5選 - アニメ!アニメ!Anime Anime2020年5月4日
新型コロナウイルスの影響で緊急事態宣言が出され、おうちにいる時間が増えました。ゴロゴロしながらアニメをイッキ見したり、ゲームの周回に精を出したりとおうち時間を充実させる方法はさまざまです。しかし中には、運動不足を気にしている人も多いのではないでしょうか?SNSでは一時期“コロナ太り”というワードがトレンド入りしていたほど。
5/13◼️今買えるダンベル15kg2個ラバーダンベル有! | 筋トレ生活@巣篭もり中(T T) - 楽天ブログ - rakuten.co.jp2020年5月13日
リーディングエッジのダンベルを扱う代理店eSPORTS からシールズの15kg2個セットの可変ラバーダンベルが入荷しています。見た感じは、アイロテックやファイティングロードと同じ丸型カラーを採用しております。
ロッテ・レアード、球場での自主練習で汗 自宅ではダンベル筋トレ - スポニチアネックス Sponichi Annex2020年5月2日
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ダンベル」でTwitter検索

2020/05/29 22:23
@SoLaMi_1213
プロテイン切れたから新しいやつ買ったあとダンベル
2020/05/29 22:23
@noel_dunoa
そのダンベルで仕留めようとしてる
2020/05/29 22:23
@etofurafoop
RT @L_Lawlietsan: ダンベル https://t.co/UeEykSHCMa
2020/05/29 22:23
@eroeroryukyu
@A_Baoa_Qoo ダンベル
塚ちゃん先生が被弾して爆発したのを見て、今回のトレーニングは死ぬ気でやらなければならないと思った…なので今回はやらないでおくw(そもそもダンベルもベストも無い)
2020/05/29 22:23
@sakichan_kre
RT @aizome_karen: ざっと書くと腹→プランク・サイドクランチ・前テレビでやってた腰8の字に回すくびれのやつ・上半身のアイソレーション(上半身だけ左右に動かす)腕→"ダンベル 1kg 上腕三頭筋鍛える"で検索、一通り試す・逆腕立て伏せ・姿勢正して腕を後ろの方で…
@CalbeeSapporoCP #サッポロポテト間違い探し左下のコップの中身鉛筆の本数ギター弾いてるジャガイモの口右上のジャガイモの口ダンベルの重りの数
2020/05/29 22:22
@GN_007nakata
RT @dumbbell_anime: 今日は  💪筋肉の日💪!!夏に向けて体仕上げていきたいですね!焦らず、無理せず、ご自身のペースで、状況にあわせて、ナイスバルクー!☀️#ダンベル #筋肉の日#全トレーニーさんを応援 https://t.co/190jWh
2020/05/29 22:22
@zuncha_groovy
@illil_llil_iil いっしょに音楽聴いてダンベル上げよ❗️❗️❗️

情報収集日:2020年05月29日 22時23分19秒


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posted by wanted at 22:49 | トレンド | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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